'필수지방산'이란?
인체가 정상적으로 성장하고 유지되기 위해
반드시 필요한 성분이에요.

필수지방산이 결핍되면 제대로 성장할 수 없을 뿐만 아니라
우울증이나 시력 저하, 버짐이나 습진 같은 피부병,
심장병의 위험까지 있다고 하니
얼마나 중요한 성분인지 알 수 있어요.

그래서 성장기 어린이나 임산부라면
특히 신경써야 하는 것이 필수지방산 섭취랍니다.

필수지방산은 우리 몸이 스스로 만들어낼 수 없어서
반드시 음식으로 섭취해야 하는데요.

우리가 즐겨 먹는 닭고기에
이 필수지방산이 풍부하다는 사실, 알고 계셨나요?

특히 닭가슴살에는 필수지방산이 16% 이상 함유되어 있다니
평소에 닭고기를 즐겨 먹는 분이라면
필수지방산을 잘 챙기고 계신 셈이랍니다.

참, 닭고기를 냉동하면 필수지방산이 감소한다고 하니까
이왕이면 냉장 유통되는 국내산 닭고기를 구입하시는 것도
좀더 좋은 선택이 될 수 있어요.

건강과 성장에 꼭 필요한 필수지방산,
이왕이면 좀더 맛있게- 우리 닭고기로 섭취하세요!